טיפול פסיכולוגי נפוץ מאוד בעידן המודרני. בתוך הטיפול עצמי משתלבים כמה אלמנטים וכמה תיאוריות. אחת מהן היא דמיון מודרך. רוצים לדעת עוד? כנסו וקראו
הטיפול הפסיכולוגי המודרני איננו אסכולה אחת ברורה בעלת חוקים משלה. העידן הפוסט מודרני הביא אתו שפע תיאוריות פסיכולוגיות על האדם בחברה המודרנית, תיאוריות אשר מפקיעות את האדם מנוסחאות פסיכולוגיות ברורות ומסיעות אותו אל מחוזות התרבות וההשפעה הסביבתית.
כיום ברור כי לסביבה ולחברה יש השפעה ברורה על תפיסת עולמו של היחיד. חרדות, פחדים, דימוי עצמי וכו', כל אלה הם תוצאה ישירה של השפעת החברה על היחיד. לכן, טיפול פסיכולוגי יכול לשלב גם פרקטיקות נוספות על מנת לפצח את נפשו של המטופל.
אחת הפרקטיקות המשומשות ביותר והיעילות ביותר היא דמיון מודרך.
הדמיון שלנו הוא סוס פרא שללא הדרכה יכול להוביל אותנו לגבהים אך גם לתהומות הנפש. יחד עם זאת, אם יודעים כיצד לרתום את הסוס לעגלה, ניתן לזרז, לשפר ולהניע תהליכים נפשיים חיוביים. בדיוק בנקודה זו משתלב דמיון מודרך בתוך טיפול פסיכולוגי שגרתי.
כשהמטפל הפסיכולוגי מעוניין לקבע ערך חיובי מסוים, מעוניין לפצח חרדה מסוימת שטמונה עמוק או מעוניין להציף בעיה הוא בהחלט עלול לפנות לדמיון המודרך על מנת לעשות זאת בצורה הבטוחה והיעילה ביותר.
יחד עם זאת, ישנם אנשים שמתנסים בדמיון מודרך לאורך שנים וכך שבים ומחזקים את הערכים החיוביים בנפשם, פותחים דלתות לכיוונים אחרים וזוכים בחיים שלווים ורגועים.
אנו רואים אם כן, כי דמיון מודרך הופך להיות חלק בלתי נפרד מחיינו, אם בתור פרקטיקה מועדפת ואם בתוך טיפול פסיכולוגי רחב יותר.
רוצים לדעת עוד על דמיון מודרך?
מחפשים קורס דמיון מודרך?
חפשו את מכללת רטר בפייסבוק
הטיפול הפסיכולוגי המודרני איננו אסכולה אחת ברורה בעלת חוקים משלה. העידן הפוסט מודרני הביא אתו שפע תיאוריות פסיכולוגיות על האדם בחברה המודרנית, תיאוריות אשר מפקיעות את האדם מנוסחאות פסיכולוגיות ברורות ומסיעות אותו אל מחוזות התרבות וההשפעה הסביבתית.
כיום ברור כי לסביבה ולחברה יש השפעה ברורה על תפיסת עולמו של היחיד. חרדות, פחדים, דימוי עצמי וכו', כל אלה הם תוצאה ישירה של השפעת החברה על היחיד. לכן, טיפול פסיכולוגי יכול לשלב גם פרקטיקות נוספות על מנת לפצח את נפשו של המטופל.
אחת הפרקטיקות המשומשות ביותר והיעילות ביותר היא דמיון מודרך.
מהו דמיון מודרך?
דמיון מודרך היא פרקטיקה ש"הומצאה" ונוסחה ככזאת בשנות ה – 60 של המאה הקודמת. יחד עם זאת, ברור לכולם כי כוחו של הדמיון כאלמנט תרפויטי היה מאז ומתמיד. הדמיון עוזר לבנות תהליכים נפשיים או, באותו אופן, להרוס ולנפץ ערכים נפשיים.הדמיון שלנו הוא סוס פרא שללא הדרכה יכול להוביל אותנו לגבהים אך גם לתהומות הנפש. יחד עם זאת, אם יודעים כיצד לרתום את הסוס לעגלה, ניתן לזרז, לשפר ולהניע תהליכים נפשיים חיוביים. בדיוק בנקודה זו משתלב דמיון מודרך בתוך טיפול פסיכולוגי שגרתי.
כשהמטפל הפסיכולוגי מעוניין לקבע ערך חיובי מסוים, מעוניין לפצח חרדה מסוימת שטמונה עמוק או מעוניין להציף בעיה הוא בהחלט עלול לפנות לדמיון המודרך על מנת לעשות זאת בצורה הבטוחה והיעילה ביותר.
דמיון מודרך – טיפול קצר מועד
דמיון מודרך, בעגה המקצועית נחשב לטיפול קצר מועד, עד שנה. כלומר, דמיון מודרך הוא טיפול ממוקד יותר, שתוקף את הבעיה באופן ישיר ומציף אותה על פני השטח. בניגוד לטיפול פסיכולוגי שיכול להימשך שנים ולהציף מספר בעיות דינמיות, דמיון מודרך טוב לבעיה ספציפית כמו חרדה, דימוי עצמי נמוך, פוסט טראומה וכו'.יחד עם זאת, ישנם אנשים שמתנסים בדמיון מודרך לאורך שנים וכך שבים ומחזקים את הערכים החיוביים בנפשם, פותחים דלתות לכיוונים אחרים וזוכים בחיים שלווים ורגועים.
אנו רואים אם כן, כי דמיון מודרך הופך להיות חלק בלתי נפרד מחיינו, אם בתור פרקטיקה מועדפת ואם בתוך טיפול פסיכולוגי רחב יותר.
רוצים לדעת עוד על דמיון מודרך?
מחפשים קורס דמיון מודרך?
חפשו את מכללת רטר בפייסבוק
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה