דמיון מודרך ו-NLP הינן שיטות שונות מבחינת המהות, אך הן הולכות יד ביד ומעצימות זו את זו.
את השיטות המוכרות ברחבי העולם מזה שנים רבות ניתן ללמוד כיום גם בישראל.
מה ההבדל בין NLP לבין דמיון מודרך ?
דמיון מודרך מהווה שיטת עבודה במהלכה המתרגל אותה מנסה לפתור קונפליקטים עמם הוא מתמודד בהווה או כאלו שעימם הוא עתיד להתמודד בקרוב. השימוש בדמיון מודרך מסייע לנו "לצבור נסיון" בתחומים הזרים לנו, כך שכאשר נתמודד איתם לראשונה לא ניתקל בקשיים יוצאי דופן.
מתי נעשה שימוש ב-NLP ומתי נעשה שימוש בדמיון מודרך?
השימוש בדמיון מודרך נעשה בתחומים רבים, החל מספורטאים העושים בו שימוש לפני תחרויות חשובות וכלה במועמדים הניגשים לראיונות עבודה , או סטודנטים המתכוננים למבחנים.
בעת השימוש בדמיון מודרך, המתרגל מנסה לתאר את הסיטואציה עמה הוא עתיד להתמודד בצורה מדוייקת ככל האפשר, בעודו מתרגל תרחישים שונים אליהם הוא עלול להיקלע.
בשונה מדמיון מודרך,
NLP היא שיטה אותה מתרגלים כדי לשנות דפוסי התנהגות ולהתנתק מקווי מחשבה המגבילים אותנו בפעולות אותם אנו מבצעים באופן יומיומי מבלי שכלל נרגיש בכך.
במשך חיינו אנו חווים חווית , חלקן חיוביות וחלקן שליליות, אשר נצרבות בתת-המודע שלנו ומשפיעות באופן תמידי על האופן בו אנו מבצעים פעולות שונות ומתקשרים עם הסביבה.
ההשפעה של אותן חוויות עלינו לא מתבטאת אך ורק בדפוסי התנהגות, אלא היא באה לידי ביטוי בטון הדיבור, הביטחון שאנו מפגינים כאשר אנו יוצרים קשר עם הסביבה, תנועות גוף וכו'.
רבים עושים שימוש ב-NLP כדי להתנתק מאותם דפוסי התנהגות המגבילים אותם בפעולות שונות, כאשר המוגבלות באה לידי ביטוי בפחדים, חרדות, תלויות שאנו מפתחים עם השנים והסיבות עוד רבות. עצם העובדה שאנו יכולים בעזרת כוח המחשבה להתנתק מאותם דפוסי התנהגות המגבילים אותנו, מסייעת לנו להעצים את היכולת להתעצם ולפרוח ואף חשוב מכך – לגשת למשימות הנראות לנו בלתי אפשריות ולבצע אותם בהצלחה המירבית.
איך שיטות ה-NLP והדמיון המודרך מתקשרות זו לזו?
עצם תרגול דמיון מודרך מעצים את תהליך תרגול ה-NLP, ובאופן דומה, תרגול NLP מעצים את היכולת שלנו לבצע דמיון מודרך , כאשר התרחישים שנתרגל בדמיון יהיו מדוייקים, מוחשיים ועוצמתיים יותר. השיטות הולכות יד ביד, כאשר השימוש באחת מעצים את היכולת שלנו להשתמש בשניה.
האם ניתן ללמוד NLP בישראל ?
החל משנת 1994 פועלת בישראל מכללת רטר , שהינה המכללה הראשונה שהביאה אל ארצנו הקטנטונת את לימודי ה-NLP . כיום המכללה מפעילה כשניים עשר סניפים בפריסה ארצית , ומהווה את אחד הגופים האיכותיים והמקצועיים ביותר ללימודי השיטה. יתר על קורסי NLP הנלמדים במכללה, ניתן ללמוד גם קורסי דמיון מודרך.
רוצים לדעת עוד? בקרו אותנו ב
גוגל+
הבהרה- המאמר לא נכתב על ידי מכללת רטר או מטעמה.
